南皮祁家窝头,小米面窝头加盟

年纪大多吃谷物纤维益健康

来源:未知 发表于:2014-01-23 14:46 作者:admin 点击:

加盟电话:13722749589
 谷物纤维不仅有促进肠蠕动、防止便秘,预防结肠癌、大肠癌的作用,还能降血压和血液中胆固醇的含量。
  抑制体内脂肪的蓄积,对心肌梗塞等心脏病的发生也有较好的预防作用。

  国内外的研究人员发现,谷物纤维摄取量偏少的人,心脏病的发生率高,反之则低。专家还特别指出,蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生没有什么关系,蔬菜纤维并不能替代谷物纤维的保健作用。因此,要补充谷物纤维只能从谷物类食物中摄取。

  在常见的谷物中,燕麦中所含的谷物纤维最多,高达7.5%。燕麦片不仅含有丰富的谷物纤维,而且含有抗氧化成分,可有效防止致癌物过氧化脂的产生。此外,它还含有大量的磷脂,可预防老年性痴呆症。可以说燕麦片是一种具有预防多种老年病的保健食品,老年人日常适当食用之,对防病健身是大有益处。
  • 祁家窝头系御膳贡品,历史百年,沧州非物质文化遗产,制作独特...【详情】

    订购热线:0317-8861550

    加盟热线:13722749589

南皮祁家窝头

Copyright2013-2020 南皮祁家窝头 版权所有 沧州市非物质文化遗产 河北省非物质文化遗产
地址:河北省南皮县南环东小庄
服务热线:0317-8861550 手机(加盟热线):13722749589
热门关键词:小米面窝头小米面窝头加盟御膳窝头小米面窝头项目